江门养生茶：从新会陈皮到花草茶，一杯茶里的岭南养生智慧

在广东江门，喝茶从来不只是解渴。清晨一壶陈皮普洱，午后一杯菊花枸杞，傍晚煮上一锅红豆薏米水——这些看似日常的饮品，背后是一整套岭南人世代积累的养生逻辑。江门养生茶之所以在珠三角乃至全国市场占有一席之…